금연4일차

지난 3월 17일에 금연 도전을 한다고 포스팅을 했었다. 그런데 금일(3월29일) 날짜에 금연 4일차라..

워낙 많이 피웠던 덕에 (일60개피이상) 하루 20개피 미만으로 줄이기 시작...  첫2일 정도는 하루 한갑으로 버티고 3일째 됬는데 담배한개피 빼어물고는 시간계산하고 있는 내 자신이 한심스러워 진다. 그래서 아예 피우지 말자.. 하고 2일정도 안피운듯...

그런데 그런데 맘상하는 일이 있어 나도 모르게 내 입에는 담배한개피가 물려 연기를 뿜고... 그래도 20개피 이상은 안피웠다고 스스로를 위안삼아 본다.

3월 26일 다시 마음 먹었다...
완전히 피우지 말자..~~~

오늘로 4일차 접어 드는것 같다.

아무런 내용이 없어도 시간날때마다 금연일기를 쓰려 블로그 일상생활 부분에 "금연일기" 라는 카테고리를 만들었다.~~ 특별히 쓸 내용이 없더라도 하루하루 기록하며 실천해 나가려 한다.